Ćwiczenia dotyczące utraty masy brzucha i boków: jak wybierać, ćwiczenia domowe dla mężczyzn i kobiet, bar, basen, joga, skuteczność fotograficzna ćwiczeń.
Z czego składa się dieta Ducana? Dlaczego dieta Ducana jest oparta na białkach? Jakie inne diety o niskiej zawartości węgla istnieją i jak różnią się one od diety Dukana? Dlaczego dieta Ducana jest tak popularna?